قراءة الأعداد الاحترافية التي تترجم "يجب أن أكون مثاليًا وقد أرهقني ذلك" إلى خطة عمل: كيفية التعرف على الكمال من خلال الأرقام، وكيفية التمييز بين الجودة الحقيقية والنقد الذاتي، وكيفية بناء معيار صحي له حدود وقدرة والإفراج عن الذنب (PNA)يمكن أن تكون المعايير العالية هدية: الجودة والعمق والموثوقية.ولكن عندما يصبح المعيار سوطًا، فإنه ينتج الإرهاق.في معظم الحالات، لا ينجم الإرهاق عن عبء العمل وحده، بل عن مجموعة من أربعة محركات:4: الحاجة إلى النظام، والصحيح، والدقة، "هكذا ينبغي أن يكون الأمر"6: المسؤ...